Реабилитация при сахарном диабете

Особенности восстановительного периода

После протекания острого периода пациенту показана реабилитация, которая заключается в применении комплекса мер. С их помощью больные реабилитируются к новой жизни и стимулируется дальнейшая жизнедеятельность. В восстановительный период требуется применение умеренной физической активности, диетотерапии, прием витаминов, лечебно-профилактических процедур. Благодаря применению комплекса мер улучшается качество жизни пациента.

Реабилитация при сахарном диабете требует применения разнообразных мероприятий:

  • Медицинских. Для того чтобы улучшить состояние больного, нужно использовать определенные лечебные процедуры. Пациенту рекомендован прием разнообразных препаратов и витаминных комплексов. Благодаря лекарственным средствам в организм поступают полезные вещества, что положительно сказывается на состоянии здоровья.
  • Психологических. Реабилитация больных требует проведения занятий с психологом. Специалист рассказывает об особенностях протекания патологии и приучает пациента к полноценной жизни. Больному рассказывают о здоровом образе жизни.
  • Физических. Пациенту рекомендуется использовать разнообразные процедуры, которые характеризуются наличием внешнего лечебного воздействия. К ним относятся иглоукалывание, массаж, физические упражнения и водные процедуры.
  • Бытовых. Работа с пациентами обеспечивает получение ними определенных навыков, благодаря использованию которых обеспечивается полноценное самообслуживание.
  • Производственных. Пациенту показано прохождение специального обучения, что предоставляет возможность получить профессиональные навыки, необходимые для дальнейшего трудоустройства.

Реабилитация сахарного диабета требует использовать все вышеперечисленные мероприятия, что положительно отобразится на состоянии больного.

Общая информация о заболевании

Это заболевание относится к наиболее часто диагностируемым эндокринным недугам и заключается в нарушении выработки инсулина поджелудочной железой, вследствие чего глюкоза перестает усваиваться и уровень глюкозы в крови увеличивается.

Существуют две разновидности сахарного диабета:

  • Особенность сахарного диабета первого типа заключается в том, что организм перестает вырабатывать инсулин совсем либо делает это в таком мизерном количестве, что его не хватает для расщепления глюкозы. Этот диабет появляется чаще всего у молодых людей и лечится только ежедневными инъекциями инсулина.
  • Второй тип распространен среди пожилых — страдает этим заболеванием большая часть людей в возрасте старше шестидесяти лет. При такой форме инсулин может вырабатываться даже в больших количествах, чем организму действительно нужно, но вследствие различных факторов ткани перестают быть восприимчивыми к гормону как к вспомогательному веществу. Результат, как и у сахарного диабета первого типа, — значительный скачок уровня сахара в крови. При диабете второго типа инъекции инсулина используются весьма редко, чаще всего останавливаются на лекарственных препаратах, корректировке диеты и снижению веса тела.

Основными симптомами сахарного диабета обоих типов являются постоянная жажда и усиленное мочеиспускание, снижение работоспособности, сонливость, проблемы с кожей и регенерацией тканей, любая царапина заживает очень долго.

Реабилитация при сахарном диабете

К тому же диабет чреват множеством осложнений, которые способны существенно снизить срок жизни:

  • гипо- и гипергликемическая кома;
  • ретинопатия;
  • нефропатия;
  • диабетическая стопа;
  • проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • нейропатия.

Прием медикаментов

Медицинская реабилитация требует от пациента принимать витамины и БАДы, с помощью которых поддерживаются основные функции. Больным рекомендовано использование:

  • Детокса Плюс. С помощью этого комплекса устраняются осложнения, которые возникают на фоне патологии. В период приема препарата обеспечивается устранение токсинов из организма.
  • Допельгерца Актив. Является поливитаминной добавкой, с помощью которой налаживаются обменные процессы в организме, обеспечивается укрепление иммунной системы и ускоряется процесс ранозаживления.
  • Меги. В период использования лекарства улучшаются умственные способности.  Действие лекарства направлено на укрепление сердечной мышцы и улучшение общего самочувствия.
ПОДРОБНОСТИ:   Все о сахарном диабете 2 типа диета

Благодаря наличию большого количества препаратов предоставляется возможность выбора наиболее приемлемого варианта для пациента.

Виды реабилитации

В целом реабилитация при сахарном диабете заключается в том, чтобы сформировать у пациента привычку к ведению правильного образа жизни, позволяющего нормально жить, не опасаясь тяжелых обострений и осложнений.

Для этого применяются различные меры, которые можно условно поделить на три группы:

  1. Лечебная физкультура и внешнее воздействие на организм, которое включает различного вида массажи, иглоукалывания, физиотерапию с использованием воды и так далее.
  2. Психологическая помощь, которая позволяет больному узнать все о своем заболевании, успокоить его и объяснить принципы ведения правильного образа жизни, с которым он может не опасаться обострений, а также рассказать о мерах первой помощи при возникновении какого-либо осложнения или комы.
  3. Терапия с использованием медикаментов и лекарственных растений. Эти меры предназначаются для того, чтобы наполнить организм необходимыми микроэлементами и витаминами, которые положительно влияют на выработку инсулина и чувствительность тканей к нему. А также употребление лекарственных препаратов может быть направлено на устранение неприятных симптомов.

Лечебная физкультура

Физическая реабилитация заключается в регулярном выполнении комплекса упражнений. С ее помощью обеспечивается возможность устранения лишнего веса. В период проведения занятий повышаются окислительно-ферментативные реакции в мышцах и печени, что приводит к снижению сахара в крови. Лечебная гимнастика позволяет:

  • Укрепить сосуды;
  • Повысить выносливость;
  • Натренировать дыхательную систему;
  • Укрепить сердечную мышцу.

Комплекс упражнений разрабатывается доктором в соответствии с особенностями протекания патологии и степенью тяжести протекания патологии. Перед проведением тренировок пациент должен измерить сахар в крови. Полученные показатели сравниваются с цифрами после физической активности. Это предоставляет возможность определение реакции организма на лечебную физкультуру.

  • Тромбофлебите;
  • Аневризмах сосудов и сердца;
  • Почечной недостаточности;
  • Гипертонии;
  • Ацетоне в моче.

Изначально рекомендовано выполнение упражнений в течение 5 минут. Время тренировок пациент должен регулярно увеличивать на несколько минут. Максимальная длительность тренировки составляет один час.

Поскольку большинство страдающих заболеванием второго типа имеют лишний вес, сахарный диабет и реабилитация — взаимообязательные понятия. Восстановление невозможно без специальной лечебной физкультуры, направленной на снижение веса. Вместе с корректировкой диеты физические упражнения дают весьма хороший результат, поскольку повышается активность не только опорно-двигательной системы, но и всех органов в целом.

Можно выделить несколько основных задач, которые необходимо выполнить при назначении лечебной физкультуры пациенту с сахарным диабетом:

  • контроль над возможным появлением осложнений;
  • похудение и поддержание веса в нормальном состоянии;
  • понижение уровня глюкозы;
  • укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной систем;
  • адаптация пациента к усиленной физической активности;
  • поддержание хорошего настроения и высокого уровня жизни.

Адекватные физические нагрузки способствуют:

  • снижению уровня глюкозы в крови и потребности в инсулине;
  • уменьшению устойчивости клеток к гормону поджелудочной железы;
  • снижению давления и укреплению кровеносных сосудов;
  • усиленному сжиганию жировой прослойки;
  • общему укреплению организма и повышению выносливости;
  • повышению уровня общего иммунитета и стойкости к инфекциям.

При слишком сильных нагрузках может наблюдаться обратная реакция организма, при которой может резко повыситься или понизиться уровень глюкозы, что приведет к гипо- или гипергликемической коме. При наличии диабетической ретинопатии способны возникать кровоизлияния в сетчатку; если у пациента диагностирована диабетическая стопа, то сильные физические упражнения способны спровоцировать образование язв, слишком сильные нагрузки способствуют появлению симптомов нейропатии, а также могут стать причиной инсульта и гипертонического криза.

При начале реабилитации сахарного диабета первые четыре либо шесть недель больной выполняет упражнения по облегченной системе, чаще всего основным видом деятельности является ходьба и работа на велотренажере. После этого можно приступать к аэробным тренировкам, которые представляют основной способ реабилитации с использованием физических упражнений. Если организм пациента вынослив и не наблюдается осложнений, то можно пропускать период облегченных упражнений и сразу переходить к аэробике.

ПОДРОБНОСТИ:   Металлический привкус во рту - причины и лечение

Важно знать основные требования, предъявляемые к аэробным занятиям:

  • продолжительность тренировки должна быть не менее получаса;
  • заниматься аэробикой необходимо не менее трех раз в неделю, перерыв больше двух дней приведет к потере всех предыдущих результатов;
  • нельзя пропускать этап разминки и заключительной части, на них отводится по пять минут.

Но не все типы физической нагрузки разрешены при диабете, с большой осторожностью необходимо использовать:

  • усиленные тренировки с бегом, поскольку возникает риск травм опорно-двигательного аппарата;
  • бег на лыжах, использование скакалки, аэробные танцы не рекомендуются по той же причине, что и обычный бег;
  • тренажеры, где требуется одновременная работа рук и ног, запрещены при ретинопатии;
  • тренировки с необходимостью сильного напряжения и натуживания, например, поднятие штанги.

Диетотерапия

После обострения патологии пациенту рекомендуется соблюдать правила диеты:

  • В рацион должны входить рыба и морепродукты.
  • Пациент должен употреблять продукты, в состав которых входит большое количество растительных волокон. Рацион должен состоять из орехов, овощей, фруктов, злаков.
  • Из рациона питания человека полностью исключается сахароза и белая мука.
  • Пациент должен кушать кисломолочные продукты, которые имеют минимальный уровень жирности.
  • Соль, жиры и продукты, в состав которых входит холестерин, нужно свести к минимуму.

Реабилитация при сахарном диабете

В период протекания заболевания пациент должен следить за тем, чтобы суточная калорийность пищи составляла не более 1800 калорий.

Массаж

Массаж представляет собой еще один вид возможных мер, которыми обеспечивается реабилитация больных сахарным диабетом.

Он прописывается при наличии таких симптомов:

  • большое количество лишнего веса;
  • микро- и макроангиопатия;
  • нейропатия;
  • артропатия.

Активное использование массажа позволяет не только снизить проявление вышеперечисленных симптомов, но и избавиться от них совсем.

К основным задачам массажа, как средства реабилитации при сахарном диабете, относятся:

  • профилактика артропатии и остеопороза;
  • улучшение кровообращения;
  • положительное влияние на состояние мягких тканей стоп, а также на способность к регенерации.
  • уменьшение неприятных ощущений при ходьбе;
  • улучшение метаболизма;
  • позитивное воздействие на общее психоэмоциональное состояние больного.

После обострения диабета пациентам показан массаж. Благодаря проведению массирующих движений обеспечивается расслабление пациента. Действие манипуляции направлено на стимуляцию циркуляции в крови и улучшение обменных процессов в организме. В период проведения массажа стимулируется регенерация тканей, а также снижение утомляемости во время ходьбы.

При наличии лишнего веса больному рекомендовано проведение общего массажа. Если у пациента наблюдаются нарушения в кровообращении, то ему проводят точечный массаж. При болезненности в нижних конечностях рекомендовано проведение манипуляции на пояснично-крестцовом отделе.

Если у пациента нарушена трофика тканей, протекает артропатия или наблюдаются осложнения диабета, то процедуру не проводят.

ПОДРОБНОСТИ:   Можно ли есть при сахарном диабете манную кашу — Диабет и всё о нём

Физиотерапевтические процедуры

При патологии рекомендовано применение разнообразных физиотерапевтических процедур. Пациентам проводят электрофорез, при котором используется никотиновая кислота. Высоким эффектом воздействия характеризуется лазеротерапия. Для облегчения состояния пациента рекомендовано проведение иглоукалывания. Манипуляция заключается в постановке игл в биологически активные точки на теле человека.

После обострения болезни пациентам рекомендуется использование бальнеологического лечения, которое требует применения углекислых, сульфидных и жемчужных ванн. На область кистей, суставов и стоп проводится накладывание парафиновых аппликаций. Действенным является электрофорез в воротниковую зону, который заключается в использовании магния.

Существует большое количество физиотерапевтических процедур, что предоставляет возможность подбора для пациента наиболее действенного способа лечения.

Использование лекарственных растений и витаминных комплексов

Различные настои и отвары из лекарственных трав позволят не только насытить организм витаминами и полезными элементами, но и положительно повлиять на уровень сахара в крови, повысить восприимчивость тканей к инсулину.

В аптеках продаются специальные травяные сборы, которые созданы специально для больных сахарным диабетом, на упаковке должен быть указан способ приготовления отвара и его дозировка. Хорошее влияние на психоэмоциональное состояние больного оказывает ароматерапия, но перед началом ее использования необходимо посоветоваться с врачом, поскольку некоторые вещества негативно влияют на организм, ослабленный диабетом.

Необходимо ввести в привычку постоянное употребление витаминных комплексов, которые помогут человеку бороться с диабетом. В аптеках предоставлено множество специально разработанных препаратов, которые содержат необходимое для диабетиков количество витаминов и микроэлементов. Борьба с диабетом не может заключаться только в приеме лекарственных средств или инъекциях инсулина.

Это то заболевание, которое требует:

  • постоянного контроля над собой;
  • соблюдения диеты с пониженным содержанием углеводов;
  • выполнения физических упражнений.

Средства реабилитации при диабете направлены на то, чтобы снизить симптоматику заболевания, повысить восприимчивость тканей к инсулину, убрать риск осложнений и так далее. Главная задача — значительно повысить уровень жизни пациента, который при соблюдении всех правил может не бояться резких скачков сахара, а также социально адаптировать его, рассказать все о заболевании и научить жить полной жизнью, несмотря на неприятный недуг.

Психологическая помощь

Если человек не может понять, как ему жить дальше с заболеванием, то это требует проведение работы с психологом. У пациентов при патологии развивается депрессия. Такие люди становятся скованными и избегают общения. В таком случае рекомендовано проводить работу психологу. Он проводит беседы и применяет другие методики, с помощью которых обеспечивается корректировка отношения пациентов к самому себе.

Психологическую поддержку при патологическом состоянии нужно предоставлять пациентам подросткового возраста. В этот период у ребенка появляются комплексы. Заболевание делает подростка не похожим на других. Поэтому из него дети насмехаются, что становится причиной нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций.

Сахарный диабет является серьезным системным заболеванием, которое может привести к развитию разнообразных осложнений. Во избежание нежелательных последствий рекомендовано проведение реабилитации после обострения патологии. Она требует применения медикаментозного восстановления, психологической поддержки, физкультуры, диеты, массажа, физиотерапии. Выбор определенных мер проводится доктором в соответствии с данными обследований, что положительно отображается на состоянии здоровья.

Adblock detector