Алкоголь при атеросклерозе

Как алкоголь влияет на холестерин в крови

У каждого человека свое отношение к алкоголю: кто-то считает, что даже бокал шампанского негативно сказывается на работе организма, а кто-то не считает зазорным пить спиртное в больших количествах. Тем не менее, доказано, что в малых дозах алкоголь благотворно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Говоря о влиянии алкоголя на организм, нельзя не учитывать проблему неумеренности, которая так свойственна большинству людей. Терапевтические дозы, на которых настаивают медики, кажутся смешными, и останавливаться на них получается не у всех.

Безусловно, бесконтрольное употребление алкоголя нанесет здоровью только вред. Однако если рассматривать его как лекарство, то можно отметить, что его употребление может снизить риск инсультов и инфарктов.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Доказанные факты о влиянии алкоголя на состояние сердечно-сосудистой системы:

  • почти на 1/3 снижает риск смертельного исхода при ишемической болезни сердца;
  • красное вино – один из лучших методов профилактики этой болезни;
  • людям, у которых наблюдается риск развития ишемической болезни сердца, и нет противопоказаний к употреблению алкогольных напитков, рекомендуется включать в небольших дозах алкоголь в рацион.

Рассматривая воздействие алкоголя на организм с точки зрения профилактики и лечения атеросклероза, необходимо отметить, что первостепенным действием считается снижение вероятности развития ишемической болезни сердца.

Это заболевание является следствием атеросклероза сосудов, который сопровождается сужением просвета артерий из-за формирования на их стенках липидных бляшек.

Вследствие этого процесса кровь в необходимом объеме не поступает к сердцу, наблюдается тромбообразование, что приводит к развитию признаков стенокардии, инфаркту, быстрой смерти. Особенностью атеросклероза является то, что он протекает незаметно на протяжении долгого времени.

Алкоголь при атеросклерозе

Заболевание может начаться в молодом возрасте, однако выраженные симптомы появятся через несколько десятков лет.

Ишемическая болезнь сердца – одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, смертность от нее составляет 65% от общей массы сердечных патологий и 25% от летальных исходов в целом.

Суть воздействия Вероятный механизм Обоснованность
Повышение уровня липопротеинов высокой плотности. Ликвидация атеросклеротических бляшек на стенках артерий. Подтвержденные данные.
Снижение концентрации липопротеинов низкой плотности. Понижение вероятности развития ишемической болезни сердца. В полной мере не подтверждено, следует учитывать рацион питания.
Снижение степени окисления липопротеинов низкой плотности. Препятствует формированию бляшек, возникающих вследствие окисления ЛПНП. Теоретическая гипотеза. Однако доказано, что красное вино содержит большое число антиоксидантов.
Снижение концентрации фибриногена. Снижает вероятность тромбообразования. Частично подтверждено.
Антикоагуляционное действие. -//- Не подтверждено в полной степени. При злоупотреблении алкоголем может развиться противоположный эффект.
Повышение восприимчивости к инсулину. Снижение вероятности развития диабета и атеросклероза. Не подтверждено в достаточной степени (небольшое количество исследований).
Улучшение состояния сердечной мышцы. Увеличение сопротивляемости сердечной мышцы повреждениям, развившимся вследствие гипоксии. В полной мере не подтверждено.
Снижение психо-эмоционального напряжения. Не ясно. Конкретные данные не получены.

Первые данные о пользе алкоголя для человеческого организма появились в начале 20 века. Патологоанатомы заметили, что у людей, умерших от поражений печени вследствие злоупотребления алкоголем, нет атеросклеротических отложений на стенках сосудов.

Несмотря на все попытки объяснить это явление, приблизиться к точному ответу в то время так и не удалось. К подтвержденным исследованиями выводам пришел в 60-х годах американских ученый Фридман, который путем сравнения воздействия различных провоцирующих факторов, пришел к мнению, что полный отказ от алкоголя повышает риск инфаркта.

Выяснилось это благодаря компьютерному анализу, при котором изучалось воздействие каждого фактора по отдельности: ранее фактор употребления алкоголя рассматривался исключительно в комбинации с курением, поэтому благотворного эффекта не выявлялось.

Если рассматривать ситуации, в которых фигурируют пациенты без никотиновой зависимости, то действительно отмечается положительный эффект от воздействия алкоголя.

На сегодняшний день ученые с уверенностью говорят о том, что ежедневный прием алкоголя в объеме 25гр снижает риск инфаркта миокарда на 20%. Поэтому атеросклероз и алкоголь — вполне совместимые понятия.

Можно ли пить алкоголь при атеросклерозе?

Следует уточнить, что граммы и миллилитры — не одно и тоже. В стандартной порции алкоголя – 150мл вина, 50мл водки, виски (крепких напитков) содержится около 17гр алкоголя.

Вероятно, влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему связано с понижением холестерина и снижением вязкость крови.

Важнейшим моментом в развитии заболевания является жировой (липидный) обмен. С учетом этого, необходимо знать, что у людей, употребляющих алкоголь в умеренных дозах, уровень полезных липопротеинов высокой плотности составляет на 10-20% выше.

В то же время, прием алкоголя не является единственным способом поднять уровень этих веществ: аналогичного эффекта можно добиться, занимаясь физкультурой или принимая специальные медикаменты.

Липопротеины высокой плотности направляют холестерин в печень, где он расщепляется, а затем выводится, поэтому на стенках сосудов откладывается меньше липидов. Точного объяснения механизма воздействия алкоголя на работу печени, стимулирующую выработку ЛПВП, пока нет.

Алкоголь при атеросклерозе

Существует теория, что спиртное воздействует на определенные ферменты, ответственные за выработку вещества. Однако абсолютно точно подтверждено, что у людей, которые регулярно употребляют спиртное, риск развития ишемической болезни сердца минимален.

Как алкоголь может защитить от ИБС

Также выявлена зависимость между употреблением алкогольных напитков и показателями свертываемости крови. При повышении вязкости крови повышается риск тромбообразования, а, следовательно, и закупорки сосуда. Еще в 1984 году ученые пришли к выводу, что алкоголь увеличивает уровень простациклина (вещество, которое понижает свертываемость).

Впоследствии было выявлено, что он также увеличивает концентрацию профибролизина. Это фермент, который стимулирует растворение кровяных сгустков. Также под его воздействием понижается уровень фибриногена, который увеличивает вязкость крови.

Есть данные и о воздействии алкоголя на развитие атеросклероза через такой провоцирующий фактор, как сахарный диабет второго типа. Под влиянием спиртного повышается восприимчивость к инсулину, что ведет к нормализации переработки глюкозы.

Следует отметить, что злоупотребление алкоголем, напротив, увеличивает концентрацию глюкозы. Также существуют данные исследований о противовоспалительном действии алкоголя на слой, выстилающий поверхность сосуда с внутренней стороны.

Такое действие алкоголя актуально не только при профилактике патологий коронарных артерий, но и при атеросклерозе нижних конечностей.

Прием алкоголя в лечебных, профилактических дозах, интересует далеко не всех. В основном, целью употребления является отнюдь не забота о здоровье организма, а употребляемое количество увеличивается до степени, когда спиртное оказывает негативное, а не положительное воздействие.

Достаточно сложно рекомендовать употребление алкоголя даже при том, что его прием в малых дозах полезнее, чем отказ от него. При чрезмерном увлечении спиртными напитками повышается вероятность развития цирроза печени, панкреатита, неврологических патологий, онкологических заболеваний.

В результате его приема в превышающих норму дозах происходят несчастные случаи, самоубийства и т.д. Категорически нельзя принимать алкоголь в любых дозах женщинам во время беременности, так как это может стать причиной развития фетального алкогольного синдрома у плода.

Кардиомиопатия, инсульт, гипертония – все это вероятные последствия злоупотребления спиртными напитками.

Поэтому вопрос: стоит ли употреблять спиртное регулярно, и в каких количествах он не навредит организму, является актуальным для многих. Здесь перед врачом стоит непростая задача. Первое, что необходимо выяснить – вероятность наследования у пациента склонности к злоупотреблению алкоголем.

Если у ближайших родственников присутствовали проблемы с контролированием доз употребления спиртного, то от такой профилактической меры лучше воздержаться.

В то же время, если у пациента наблюдается высокая вероятность развития ишемической болезни сердца, он продолжительное время принимает в терапевтических дозах спиртное, и это не провоцирует развитие каких-либо патологий, то ему можно не отказываться от такого приема.

ПОДРОБНОСТИ:   Как стать автором статей. Автор статей

Алкоголь — риск и преимущества

Людям, которые категорически не приемлют спиртное, также не следует давать совет начинать это делать, пусть даже в лечебных целях, так как у человека, как правило, есть веские мотивы, чтобы от него отказаться. Это не касается случаев, когда пациент, впервые столкнувшись с диагнозом, решил в корне поменять жизнь: сел на диету, бросил курить, усиленно занялся спортом.

В данном случае можно объяснить, что алкоголь в небольших количествах не только разрешается, но и полезен. Пациентам, которые употребляют спиртное изредка, от случая к случаю, врач может порекомендовать ежедневное его употребление в объеме стандартной порции.

Прием спиртного в качестве профилактической меры не даст положительного эффекта, если пациент не следит за состоянием своего здоровья в целом. При обнаружении признаков атеросклероза необходимо изменить питание, полностью исключить курение, контролировать массу тела, уровень сахара и артериального давления.

Эффекты алкоголя при чрезмерном употреблении

Культура распития спиртных напитков составляет богатый перечень правил. Умеренное потребление спиртного способно оказывать положительное влияние на состояние организма. Речь идет о напитках высокого качества не содержащих канцерогенов, красителей и различных добавок.

ВОЗ проводились исследования среди населения, умеренно потребляющего спиртное. Полученные данные показали, что смертность от сердечно-сосдуистых заболеваний ниже среди употребляющего населения. Основные данные были собраны в странах, где культура виноделия является национальным достоянием — Италия, Франция, Испания, США, Китай, Аргентина.

Как показывают данные, качественные напитки снижают уровень токсикации и благотворно воздействуют на сосудистую систему. Вина и настойки служат источником витаминов в больших концентрациях. Не подтвержден до конца факт противостояния образованию раковых клеток. Однако в странах с многовековой культурой распития алкоголя процент болеющих раком среди умеренно пьющих не велик.

Механизм атеросклероза

Механизм атеросклероза

Вред спиртных напитков очевиден, однако не стоит считать, что атеросклероз и алкоголь — это такие уж несовместимые понятия. Есть мнение, что употребление в небольших количествах спиртосодержащих напитков при атеросклерозе дает положительный эффект. Для справки: ВОЗ запрещает употреблять алкоголь как средство для лечения каких-либо заболеваний!

Атеросклероз — это поражение крупных артерий, которое приводит к расстройствам гемодинамики. При атеросклерозе на внутренних оболочках сосудов откладываются холестериновые бляшки, в результате чего просвет сосудов сужается, а органы начинают получать недостаточное количество питательных веществ.

Проявляется атеросклероз в основном стенокардическими приступами и ведет к развитию опасных заболеваний: кардиосклероз, инфаркт, ишемическая болезнь сердца, аневризмы. В настоящее время заболеваемость атеросклерозом крайне распространена, этот недуг встречается чаще чем онкология, травмы и инфекционные заболевания.

Алкоголь при атеросклерозе

Причинами атеросклероза являются следующие неустранимые факторы:

  • возраст;
  • пол — мужчины болеют чаще;
  • наследственность.

Имеются также устранимые факторы:

  • курение;
  • несбалансированное питание;
  • сидячий образ жизни.

Кроме того, атеросклероз развивается в результате заболеваний:

  • артериальная гипертония;
  • нарушение липидного обмена;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • интоксикации и инфекционные заболевания.

Общими симптомами атеросклероза являются:

  • человек плохо выглядит (старше своих лет);
  • в области век и локтей появляются ксантомы — желтые бляшки.

При атеросклерозе артерий сердца:

  • боли в груди;
  • замирание сердца;
  • перебои в работе сердца;
  • одышка.

При атеросклерозе артерий головного мозга:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • плохая память.

При атеросклерозе нижних конечностей:

  • слабая пульсация в бедренных и подколенных артериях;
  • боли в мышцах ног при ходьбе;
  • язвенные и некротические изменения стоп.

Спиртное расширяет сосуды, и даже способствует растворению холестерина, но так происходит только в том случае, если доза спиртного небольшая и нерегулярная.

Алкоголь при атеросклерозе

Если пить много и часто, то происходит обратный эффект: алкогольные напитки начинают разрушать вещества, которые нужны организму для того, чтобы избавляться от холестериновых бляшек.

Причем алкоголь, который длительное время попадает в кровь, приводит к тому, что сосуды сначала расширяются, но через некоторое время резко сужаются.

Такие скачки быстро изнашивают сосуды, делают их более хрупкими и даже могут привести к их разрыву.

Исследования, которые много лет проводятся учеными, показали, что люди, часто и в больших дозах употребляющие спиртные напитки, имеют с сосудами головного мозга больше проблем, чем те, кто не пьет совсем. Под влиянием спиртосодержащих напитков в мозговых артериях происходят процессы, которые обратить вспять невозможно:

  • отек мозга;
  • инсульт;
  • отклонения психики.

К тому же лечение этих недугов также не даст положительной динамики. Ученые исследовали мозг людей, которые скончались от алкогольного отравления, и выяснили, что у них в мозгу происходили изменения, точно такие же, как при отравлении ядами и химическими веществами.

Так можно ли употреблять спиртные напитки при атеросклерозе и ишемической болезни сердца? Ученые проводят исследования не только по поводу вреда алкоголя, но и его пользы. В ходе этих исследований было определено, что те люди, которые умеренно употребляют алкогольную продукцию, меньше рискуют умереть от ишемии сердца, чем те, кто злоупотребляет или вообще отказывается от алкоголя.

Умеренная доза спиртных напитков влияет на свертываемость крови, растворяет холестерин и слегка расширяет сосуды, усиливая кровообращение. Все эти факторы препятствуют закупорке сосудов.

Что такое умеренные дозы? Для мужчин это не более 50 г водки, или бокала сухого вина, или 0,5 л пива в сутки. Женская доза — в 2 раза меньше. При атеросклерозе лучше употреблять сухое красное вино из винограда. В отличие от водки, в вине в небольших количествах, но все же имеются полезные вещества — катехины и биофлавоноиды.

Никотин и вредные смолы, содержащиеся в табачном дыме, приводят к воспалительным процессам в стенках сосудов, что в результате истончает их. Кроме того, курение повышает артериальное давление, так как оказывает на сосуды суживающее действие.

В результате уровень холестерина в крови увеличивается, кровоток замедляется, а сосуды закупориваются. Такие явления могут привести к летальному исходу.

Так что курить при атеросклерозе категорически запрещено! Некоторые думают, что курение кальяна менее вредно, это не так: в нем тоже содержится никотин.

Поэтому если человек хочет сохранить свои сосуды здоровыми и никогда не знать, что такое атеросклероз, необходимо избавляться от пагубных привычек, вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться.

А по вечерам можно в спокойной обстановке расслабиться и выпить бокал хорошего красного вина.

Алкоголь при атеросклерозе

Есть источники утверждающие, что этиловый спирт уменьшает атеросклеротические бляшки, поэтому умеренное потребление не принесет вреда. Но существуют ли безопасные дозировки?

Да, алкоголь действительно способен растворять холестерин, малые дозы спиртного полезны для профилактики ИБС, атеросклероза, стенокардии. Примерная дозировка составляет 1 мл чистого этанола на 1 кг массы тела человека, не страдающего какими-либо хроническими заболеваниями.

Например, для взрослого человека весом 70 кг, безопасной будет дозировка равная:

  • 1,5 бокала красного вина, шампанского;
  • 2 бокала сухого вина;
  • 75 мл водки или коньяка;
  • 400 мл пива.

Это правило актуально при нечастом потреблении алкоголя – 1-2 раза/неделю. Именно такое количество слегка расширит сосуды, очистив их от опасного холестерина. Поможет при невысоком артериальном давлении, головной боли, стрессе, не вызвав последующего, резкого спазмирования артерий.

Большее количество спиртного увеличивает риск появления побочных эффектов, ухудшает работу внутренних органов.

Прием алкогольных напитков в таком количестве, которое сможет повлиять на атеросклеротические бляшки и реологию крови, неизбежно приведет к алкоголизму и связанных с ним заболеваниям — алкогольной кардиомиопатии, энцефалопатии и алкогольной болезни печени.

Также излишнее количество алкоголя влияет на соотношение фракций холестерина — снижает липопротеиды высокой плотности (антиатерогенные) и повышает липопротеиды низкой и очень низкой плотности, триглицериды.

Кроме того, при регулярном чрезмерном употреблении крепких напитков развивается нарушение всех обменных процессов, в том числе и жирового, что приводит к неравномерному распределению клетчатки, и возникновению таких заболеваний, как жировая дистрофия печени и жировая дистрофия сердца («тигриное сердце»).

ПОДРОБНОСТИ:   Микро инсульт - какие симптомы у женщин?

Нарушается и витаминный обмен, а именно витаминов группы В, что сказывается на когнитивных способностях, нервной проводимости и работе желудочно-кишечного тракта.

На стенку сосудов алкоголь влияет следующим образом — сначала значительно расширяет их, а потом сужает.

Такое влияние негативно сказывается на артериях, пораженных атеросклерозом и может привести к разрыву бляшек и значительному нарушению кровообращения.

При умеренном употреблении действительно, атеросклероз и алкоголь совместимы, кроме того, существуют медицинские исследования о пользе небольших доз алкогольных напитков.

Полезными признаны такие порции — пива — 0,33 л, вина — 150 миллилитров, водки или коньяка — по 50 миллилитров.

Именно эти дозы считаются терапевтическими, и могут применяться в лечении и профилактике болезней сердечно-сосудистой системы.

Алкоголь и атеросклероз. Правда ли, что алкоголь чистит сосуды?

Доказано, что умеренное употребление спиртных напитков снижает риск смерти от инфаркта, инсульта, тромбозов и тромбоэмболий.

Употребление 1-2 порций алкоголя снижает риск осложнений после перенесенной операции по решунтированию.

Также умеренное потребление влияет на количество фибрина и фибриногена в плазме крови, и увеличивает количество профибринолизина — фермента, растворяющего кровяные сгустки, соответственно снижая риск возникновения тромбов и эмболов в сосудах.

Небольшие дозы таких напитков, так вино, содержат кроме этилового спирта, еще и антиоксиданты (ресвератрол и другие), которые положительно влияют на все виды обменов в организме, и также предупреждают рестеноз — воспаление и нарушение проходимости стентов в полости сосудов.

Медицинские исследования показали, что у женщин, умеренно употребляющих вино, ниже склонность к набору избыточной массы тела, чем у тех, кто совсем не употребляет алкоголь. На протяжении 10 лет исследования первая группа набрала в среднем на 2 килограмма меньше, чем те, кто обходился без вина.

Полностью противопоказано употребление спиртных напитков при:

  • При нарушениях работы печени, таких как вирусные, химические и токсические гепатиты, цирроз.
  • При патологиях желудочно-кишечного тракта — язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки и неспецифическом язвенном колите.
  • Болезнях поджелудочной железы — остром и хроническом панкреатите, панкреонекрозе.
  • Аллергических заболеваниях — бронхиальной астме и отекеКвинке в анамнезе.
  • Перенесенных осложнениях ишемической болезни — инфаркте міокарда и инсульте.
  • Нарушениях психики и органических заболеваниях головного мозга, таких как эпилепсия и менингит.
  • Онкологических процессах любой локализации.
  • Тяжелой гипертонической болезни с поражением других органов.
  • Перенесенных ранее черепно-мозговых травмах.

Особенности употребления алкоголя при атеросклерозе

Необходимо помнить, что алкоголь не является самостоятельным средством для профилактики или лечения любого заболевания, и не может заменять медикаментозные препараты.

Также важна и культура употребления алкогольных напитков — пить можно только во время еды, на голодный желудок даже небольшая доза может спровоцировать химический ожог слизистой, и в дальнейшем привести к язвенной болезни.

Рекомендовано употреблять алкоголь вместе с вечерним приемом пищи или за два часа до него.

Как закуску необходимо употреблять нежирные продукты, например овощные салаты, мясо птицы, нежирные сорта сыра, фрукты.

При употреблении некоторых лекарственных препаратов запрещены спиртные напитки, например при лечении гипертонии бета-блокаторами и диуретиками, при приеме курса антибактериальной терапии и при лечении нестероидными противовоспалительными средствами (Аспирин).

Взаимосвязь атеросклероза и алкоголя

Врачебным сообществом ведутся исследования возможного положительного влияния алкоголя в качестве профилактики атеросклероза. Известный механизм расширения сосудов позволяет в достаточной мере промыть кровеносную систему, устраняя бляшки.

Алкоголь при атеросклерозе

Среди наиболее опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы на первом месте стоит ишемическая болезнь. По статистическим данным смертность среди разных возрастных групп составляет 65%. Остальные 25% приходятся на различные сердечные патологии.

Исследования проводились разными независимыми друг от друга организациями. Приведенные в таблице данные показывают обобщенные результаты.

Суть воздействия Вероятный механизм Обоснование
Повышение уровня липопротеинов с высокой плотностью Ликвидируются склеротические бляшки на стенках артерий Данные подтверждены исследованиями
Снижение концентрации липопротеинов с низкой плотностью Снижение риска вероятности ишемической болезни сердечной мышцы Учитывается рацион питания и режим. Данные носят разрозненный характер
Показатели степени снижения окисления липопротеинов с низкой плотностью Блокирует формированию бляшек возникших путем окисления ЛПНП Гипотеза отнесена к теоретическим. Подтверждается высокое содержание антиоксидантов в красном вине
Понижение концентрации фибриногена Блокирует тромбооразование Данные частично подтверждены
Антикоагуляционное действие Блокирует тромбооразование Зафиксированы частичные подтверждающие данные. Злоупотребление ведет к обратному эффекту
Рост восприимчивости к инсулину Снижение рисков диабета и атеросклероза Данных недостаточно, нет подтверждения в достаточном объеме
Улучшение качественного состояния сердечной мышцы Повышения сопротивляемости сердечной мышцы нарушениям в следствии гипоксии Данные обрывочны
Снижение психо-эмоционального напряжения Нет точной гипотезы Данные отстусвуют

Свернуть

Данные про связь, которую имеют алкоголь и атеросклероз противоречивы. Исследования российского ученого М. Фридмана показали, что при полном отказеот спиртного высока вероятность развития инфаркта. Алкоголь растворяет склеротические бляшки, позволяя очищать сосуды. Умеренное потребление считается профилактической мерой закупорки сосудов холестерином.

Горячительные напитки при атеросклерозе

При установленном диагнозе атеросклероз сосудистой системы допускаются напитки:

  • белое некрепленое вино;
  • красное некрепленое вино;
  • водка (ограниченное количество);
  • сбитень;
  • грог (ограниченное количество);
  • светлое пиво (ограниченное количество);
  • спирт (ограниченное количество);
  • коньяк высокого качества;
  • вермут;
  • бренди.

Ограничения по количеству и частоте приема стоит оговаривать с лечащим врачом. Эти показатели рассчитываются индивидуально, исходя из картины заболевания, возраста и пола.

Связь между алкоголем и холестерином (атеросклерозом) ни у кого не вызывает сомнения. Однако связь эта носит не столь очевидный характер – было бы ошибочно думать, что употребление алкоголя всегда ведет к росту уровня холестерина и только к росту.

Наоборот, умеренное потребление алкогольных напитков (таких как качественное красное вино) – в количествах не более 1 – 2 порций в сутки для мужчин и 1 порции для женщин – может приводить к снижению общего холестерина (ОХ) и служить средством профилактики холестериновых бляшек и атеросклероза.

Сегодня принято говорить о возможности профилактики атеросклероза алкоголем. И действительно, такая профилактика имеет место быть: если употреблять не более 40 мл крепких спиртных напитков, 150 мл вина или 600 мл пива в сутки.

Причем с возрастом метаболизм алкоголя становится менее эффективным: к 70 годам доза уменьшается вдвое по сравнению с 50-летним возрастом (профилактический эффект употребления алкоголя оценивается на людях среднего возраста, до 45 – 50 лет).

Алкоголь от атеросклероза может использоваться как мужчинами, так и женщинами. Однако у женщин – в виду меньшего (как правило) веса и худшего метаболизма спирта – приемлемая суточная доза примерно вдвое ниже, чем у мужчин.

Беременным женщинам не рекомендуется пить вообще, а в возрасте за 70 лет – как для мужчин, так и для женщин – лучше придерживаться нижней границы умеренности.

Злоупотребление алкоголем (особенно такими «тяжелыми» напитками как водка) почти всегда ведет к повышению уровня ОХ.

При этом влияние алкоголя на повышение холестерина в крови бывает непосредственным и опосредованным.

Алкоголь при атеросклерозе

Непосредственное влияние алкоголя на уровень холестерина в крови проявляется через механизм изменения фракций и концентрации липопротеинов высокой плотности (ЛПВП, или «хорошего» холестерина).

В результате кровь становится сложение очищать от холестерина, жирового (холестеринового) налета на стенках кровеносных сосудов.Одновременно происходит смещение фракционного состава ЛПВП в область мелких частиц ЛПВП-3, не способных эффективно переносить частицы ЛПНП в печень.

В этом случае алкоголь может выступать даже как причина высокого холестерина (хотя обычно причиной является метаболический синдром или генетическая предрасположенность) и последующего развития атеросклероза.

Опосредованное влияние употребления алкоголя на уровень холестерина проявляется в культуре застолий с распитием спиртных напитков (особенно для мужчин). Как правило, застолья сопровождаются потреблением большого количества богатой на холестерин пищи (жирное мясо и закуски).

Алкоголь повышает холестерин в крови?Сам по себе алкоголь уровень холестерина в крови не повышает, однако он создает условия для его повышения: за счет подавления очистных функций, а также урона печени (при нарушении функций которой может меняться и работа по синтезу или расщеплению ЛПНП).

ПОДРОБНОСТИ:   Что такое атеросклероз бца

К тому же чрезмерное употребление алкоголя может привести к приступам тахикардии и развитию гипертонии. И если холестерин от алкоголя не повышается, то концентрация триглицеридов растет на 5 – 6%, а именно они часто и становятся причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенности употребления алкоголя при атеросклерозе

Есть ли в алкоголе холестерин?Нет, также как и в кофе, в алкоголе нет никакого холестерина. Холестерин является продуктом животного происхождения, даже пиво всегда основывается на растительных ингредиентах, а потому никакого холестерола там быть не может. Другими словами, содержание холестерина в алкоголе равно нулю. См.

также: о влиянии кофе на холестерин в крови.

Умеренное потребление алкоголя наоборот усиливает синтез ЛПВП, порождая позитивную зависимость холестерина в крови от алкоголя. Т.к. частиц ЛПВП стало больше, то и очистка крови от ЛПНП осуществляется быстрее и эффективнее.

Однако такая зависимость холестерина от алкоголя проявляется исключительно при умеренном его потреблении. Последние исследования свидетельствуют, уровень ЛПВП при умеренном употреблении спиртных напитков может повышаться на 4 мг/дл.

Добиться действительного снижения ОХ можно через диету (или даже правильное голодание при холестериновых бляшках), добавление в рацион питания продуктов, уменьшающих уровень ЛПНП, или вовсе прием специализированных лекарств от холестерина в крови.

Подходит ли алкоголь для снижения холестерина?Для снижения холестерина алкоголь не подходит. Он не понижает долю ЛПНП вообще, а лишь создает чуть более благоприятные условия для их удаления из крови через механизм повышения ЛПВП.

В любом случае, возможностей спиртных напитков для эффективной борьбы с гиперхолестеринемией недостаточно.Алкоголь очищает сосуды от холестерина?Часто можно встретить мнение, что у алкоголиков самые чистые сосуды – и это есть следствие употребления алкоголя, который де очищает сосуды от холестерина.

В этом утверждении столько же истины, сколько и заблуждений. Повышенный уровень ЛПВП действительно эффективнее справляется с задачей очищения сосудов от ЛПНП, однако сказать, что холестерин против алкоголя сколь-нибудь эффективное средство нельзя.Алкоголь выводит холестерин?Это утверждение наиболее правдиво.

Алкоголь действительно выводит – посредством увеличения концентрации ЛПВП – холестерин в крови, но делает это с почти незаметным эффектом. Поэтому если есть серьезные проблемы с ОХ, то алкоголь не то средство, которое смогло бы их решить.

В умеренном количестве алкоголь при повышенном холестерине допускается.

Согласно текущим представлениям, умеренное распитие спиртных напитков снижает риск развития таких осложнений как инфаркт, инсульт и ишемия на 25 – 40%.

Однако при употреблении спиртных спиртного с высоким холестерином могут усиливаться побочные эффекты (в частности, сонливость) от приема станинов (если их курс назначен).

Алкоголь не влияет на плохой холестерин напрямую вообще, поэтому ожидать, что спиртные напитки помогут при высоком холестерине не приходится. Возможность употребления алкоголя при высоком плохом холестерине должна обсуждаться с лечащим врачом, особенно если назначен курс статинов – только там можно будет избежать проявления побочных эффектов.

Влияние алкоголя на атеросклероз сосудов признается современной медициной позитивным, однако не следует забывать, что никогда (по этическим соображениям) не проводилось рандомизированных контролируемых клинических исследований.

Более того, влияние алкоголя на атеросклероз всегда носило характер обсервационных (наблюдательных) исследований, направленных на людей среднего возраста, преимущественно семейных и достаточно обеспеченных (что само по себе является благоприятными факторами).

Алкоголь при атеросклерозе

Тем не менее, некоторые исследования все же позволяют говорить о позитивном влиянии алкоголя на организм при атеросклерозе. Так, красное вино (как и фиолетовый и красный виноградный сок) содержит ресвератрол и некоторые антиоксиданты.

В настоящее время исследования проводятся на животных, и до людей дело еще не дошло (используются стандартные препараты химиотерапии), однако, возможно, бокал красного вина после операции по установке стента можно рассматривать как полезное средство.

Алкоголь способен растворять жиры и выводить их из кровяного русла. При употреблении этанола сосуды расширяются, а кровоток ускоряется, что не позволяет жирам снова прикрепиться к стенкам.

Резкое расширение сосудов, которое якобы стимулирует уничтожение бляшек, при частом повторении лишь изнашивает мышечную стенку, снижает её устойчивость к микротравмам. На поврежденном эндотелии окисленные липопротеины (комплексы, содержащие холестерол) откладываются уже намного легче.

Алкогольные напитки имеют высокий гликемический индекс, а значит, повышают риск возникновения сахарного диабета второго типа и метаболического синдрома, который входит в число основных причин атеросклероза.

В перспективе регулярное употребление алкоголя в больших количествах приводит к отложениям жира во внутренних органах, а также замене функциональных клеток печени соединительной тканью. Это приводит к циррозу, печёночной, почечной и сердечной недостаточности.

Несмотря на общее токсичное влияние на организм, алкоголь и холестерин действительно взаимосвязаны: регулярный приём этанола в небольших дозах снижает концентрацию этого липидного спирта в крови.

Эксперты ВОЗ не включают алкогольные напитки в перечень рекомендованных методик для снижения холестерина, рисков ишемии и атеросклероза, но и не выражают категоричного протеста против употребления алкоголя в умеренных количествах.

Безопасная норма потребления этанола составляет 10-15 мл в день, что примерно соответствует:

  • 300 мл пива;
  • 100-150 мл вина;
  • 25-35 мл водки или коньяка.

Как действует алкоголь при наличии хронических заболеваний

алкоголь при атеросклерозе сосудов головного мозга

Взаимодействие алкоголя и холестерина – опасное сочетание для лиц с хроническими заболеваниями. Категорически запрещается употреблять этанол для понижения уровня стерола в следующих случаях:

  • Артериальная гипертензия. Повышенное давление нарушает систему регуляции сосудистого тонуса. Употребление даже небольшого количества спиртного расширяет артерии с последующим резким спазмом. Это может привести к скачку давления, гипертоническому кризу.
  • Заболевания печени, почек. Алкоголь вредит прямым токсическим действием, вызывает нарушение работы органов. Повышается выработка эндогенного холестерина печенью, замедляется его вывод из организма.
  • Хронический атеросклероз. Отложения холестерина, солей кальция делают артерии плотными, малоэластичными. Их тонус почти не изменяется под воздействием нервной системы. Употребление спиртного повышает артериальное давление, что опасно разрывом неэластичных сосудов или критическим сужением просвета. Возрастает вероятность развития инфаркта головного мозга, печени, сердца.
  • Прием лекарств. Одновременное употребление спиртного, гиполипидемических препаратов может вызвать непредсказуемую реакцию. Например, сочетание диуретиков с алкоголем сильно расширяет сосуды, давление резко падает. Результат – потеря сознания, инсульт, инфаркт.

Если у здорового человека этанол несколько выравнивает дисбаланс липопротеинов, то предсказать его влияние на человека с болезнями внутренних органов, сердца, сосудов невозможно.

Стоит ли отказываться от трезвого образа жизни?

Ведущим здоровый образ жизни людям не обязательно отказываться от привычного уклад. Для профилактики сердечно-сосудистых рекомендуется потреблять продукты, обеспечивающие эластичность стенкам сосудов. Занятия спортом и режим сна/активности послужит поддержанию организма.

Из рациона рекомендуется удалить продукты с высоким содержанием холестерина:

  • говяжьи мозги;
  • печень;
  • икра зернистая;
  • икра красная;
  • сливочное масло;
  • язык;
  • желток куриного яйца.

Введение продуктов с клетчаткой, рыбы и растительных масел позволит обеспечить эффективную профилактику атеросклероза.

Мнение специалистов

Исследования доказали, что регулярное потребление даже небольших доз алкоголя, вызывает обратное действие – уровень полезного холестерина снижается, вредного наоборот повышается.

Алкоголь при атеросклерозе

Токсикологи утверждают, что спиртное нельзя рассматривать с точки зрения гиполипидемического средства. Этиловый спирт действительно взаимодействует с ним, растворяет, вымывает из сосудов. Однако у артерий, артериол, капилляров есть рецепторы, которые мгновенное реагируют на поступающий извне алкоголь. Под его воздействием они резко сокращаются, что наносит непоправимый вред. Они воспаляются, становятся хрупкими, повышается проницаемость.

Аделина Павлова

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии.

Подробнее об авторе

Последнее обновление: Август 22, 2019

Adblock detector