Климакс у женщин возраста 40, 45, 50 лет: симптомы, лечение

Факторы, влияющие на то, в каком возрасте начинается климакс у женщин

Жестких временных критериев для наступления климакса, как и для любого физиологического процесса, не существует. У некоторых дам процесс перестройки проходит почти незаметно, а кто-то страдает от его мучительных симптомов. Во многом момент наступления климакса обусловлен наследственными факторами. Принято считать, что в среднем он наступает к 50 годам. Но в последнее время отмечено «омоложение» этого процесса, поэтому важно знать, как его определить.

Существует теория, что наступление климакса предопределено еще в период внутриутробного развития. В яичниках формирующейся девочки закладывается определенное количество яйцеклеток. Они расходуются на протяжении ее репродуктивного периода. Часть, ежемесячно созревая, покидает фолликул яичника, а некоторые по физиологическим причинам гибнут, не достигнув зрелости. Но год от года их численность снижается. И когда запасы истощаются, наступает климакс.

Фолликул выступает в роли своеобразного банка яйцеклеток. За репродуктивный период в нем успевает созреть 300-500 готовых к оплодотворению ооцитов.

  • Сахарный диабет, дисфункции щитовидной железы, злокачественные новообразования, прочие хронические заболевания.
  • Проведение терапевтических мероприятий: хирургические вмешательства, лучевая или химиотерапия.
  • Злоупотребление алкоголем, наркотическими средствами, табакокурение.
  • Длительное психоэмоциональное напряжение (стрессы, депрессии, постоянное волнение).
  • Тяжелые физические нагрузки: трудовая деятельность, спортивные тренировки.
  • Недостаточное питание в результате низкого социального статуса.
  • Нерегулярные половые контакты, их низкая частота.
  • Оперативные вмешательства на молочных железах, матке, яичниках, нарушение гормонального фона.

Ведение здорового образа жизни, высокая частота пребывания на солнце, контроль веса способны отодвинуть климакс, возраст, в котором он наступает. Прием гормонов длительное время до наступления данного этапа также способен отодвинуть общепринятые сроки. Некоторые женщины используют их в качестве терапии.

Климакс у женщины

Климаксы у женщин, симптомы, возраст, лечение – взаимосвязаны. Наличие и выраженность определенных симптомов позволяет установить начало менопаузы, подобрать соответствующие лекарственные средства для улучшения самочувствия.

В период менопаузы происходит снижение уровня эстрагена, при этом происходит его замещение другими гормонами, уровень которых увеличивается. Такая перестройка гормонального фона обычно сопровождается неприятными ощущениями.

приливы
Почти все женщины сталкиваются с приливами во время климакса

Одним из основных симптомов, беспокоящих многих женщин в данное время, являются приливы. Это состояние проявляется следующим образом: вначале возникает ощущение жара в верхней части тела (руки, голова, грудь), появляется пот, происходит повышение температуры тела; затем температура снижается, чувство жара сменяется ознобом.

Климакс также может проявляться следующими симптомами:

  • различные проявления нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы, например, изменение артериального давления, тахикардия;
  • часто женщин беспокоят головные боли, головокружения и мигрени;
  • инволюция слизистой влагалища;
  • воспалительные процессы органов мочеполовой системы;
  • дисфункциональные маточные кровотечения;
  • нарушается обмен кальция, что проявляется остеопорозом (кости становятся хрупкими);
  • снижение эмоционального фона, нарушения сна, возможно снижение сексуального влечения;
  • изменение обмена веществ может привести к увеличению массы тела.

Важно помнить! На симптоматику и длительность климактерического периода не влияет наследственность. Единственное, что отражается на течении рассматриваемого процесса, – это заболевания, передающиеся по наследству, например, сахарный диабет, болезни эндокринной системы.

Наступление менопаузы возможно в любое время. О раннем климаксе следует говорить в тех случаях, когда менструальный цикл прекращаются у женщин, до достижения ими возраста 45 лет. Даже если рассмотренные выше симптомы слабо выражены, лечение в этих случаях необходимо. Ранний климакс, как правило, является следствием каких-либо патологий.

Читайте популярную статью сайта:

Быстрые способы избавиться от изжоги. Лекарства (препараты) от изжоги. Как лечить в домашних условиях.

Основное отличие раннего климакса от обычного состоит в том, что при ранней менопаузе есть запас яйцеклеток в яичниках, при соответствующем лечении возможно восстановление менструального цикла, овуляции и, как следствие, рождение ребенка.

Наиболее часто причинами раннего наступления менопаузы становятся следующие факторы:

  • болезни мочеполовой системы (например, последствиями гонореи могут стать деструктивные изменения в яичниках);
  • болезни эндокринной системы (например, сахарный диабет);
  • ожирение или, напротив, соблюдение излишне строгой диеты;
  • воздействие на яичники радиации, различных химических веществ, алкоголя, наркотиков также влияет отрицательно, в результате чего прекращается выработка эстрагенов;
  • курение;
  • операции на органах малого таза, наибольшую опасность для репродуктивной системы представляют сальпингооваректомия, экстирпация, при которых удаляются маточные трубы и яичники, или матка и придатки, соответственно.
ожирение
Ожирение или, наоборот, строгое соблюдение диеты может приблизить наступление климакса

Если при естественном наступлении ранней менопаузы уменьшение количества гормонов происходит постепенно, то после хирургических вмешательств отмечается резкое падение уровня эстрагенов. Такое состояние принято называть искусственным климаксом.

Основными показаниями для создания искусственного климакса являются заболевания репродуктивной системы: миомы матки, кисты яичников, эндометриозы, злокачественные заболевания.

Вследствие резкого уменьшения гормонов, большинство женщин через некоторое время после оперативного вмешательства испытывают симптомы их дефицита. Такое состояние называют синдромом поствариэктомии. В 60% отмечается тяжелое течение поствариэктомических симптомов.

При наступлении раннего и искусственного климакса необходимо лечение, направленное на облегчение сопутствующих симптомов и предупреждение возникновения отдаленных последствий (например, остеопороза, заболеваний сердца и др.).

Симптомы климакса у женщин можно разделить на 2 категории. Первая – это изменения в половой системе, которые происходят под влиянием снижения концентрации эстрогена. К ним относятся:

  • в период пременопаузы: любые нарушения менструального цикла, снижение количества цервикальных выделений, уменьшение матки в размерах;
  • женщина в период в менопаузы отмечает: отсутствие менструаций, более явные признаки возрастных изменений, объективно – снижение уровня эстрогена в половину от репродуктивной нормы;
  • постменопауза: со стороны гормональной системы – продолжается снижение концентрации эстрогена, яичниками больше не продуцируются гормоны. Со стороны половой системы – матка существенно уменьшается в размерах, слизь, выделяемая из канала шейки матки, практически перестает вырабатываться, стенки влагалища теряют тонус, своды уплощаются, а лобковые волосы редеют. В молочных железах железистая ткань замещается фиброзной или жировой, процессы старения активизируются.

Параллельно с перечисленными проявлениями менопаузы происходят изменения во всем организме, вызванные гормональным дисбалансом и реакцией со стороны органов и систем. Это так называемые «предвестники климакса», которые могут свидетельствовать о его начале или активной фазе даже на фоне относительно стабильных менструаций.

Поскольку климактерические изменения вызывают ряд ответных реакций и симптомов, стоит рассматривать каждый из них отдельно.

  • Приливы при климаксе. Это состояние при климаксе, которое характеризуется притоком крови к лицу. Ощущаются внезапные приливы жара, которые сопровождаются обильным потоотделением, через несколько минут сменяющиеся ознобом.
  • Гипервентиляционный синдром. ГВС проявляется комплексно: частота и ритм дыхания нарушается, недостаток воздуха и задержка дыхания во сне сопровождаются храпом, духота, влажность и жара плохо переносятся. Происходит это в результате недостатка кальция и магния. Дополнительно отмечаются жалобы на стеснение в груди и мигренозные боли.
  • Реакции со стороны центральной нервной системы, которые проявляются в головокружении, головной боли и других симптомах. У женщины может беспричинно болеть голова, внезапно закружиться, наблюдается резкая смена настроения, тревога, раздражительность, повышенная утомляемость.
  • Со стороны вегетативной нервной системы: возникает ощущение «кома в горле», который вынуждает делать постоянные глотательные движения без каких-либо видимых причин. Реакция безболезненная, но при ее длительном проявлении следует посетить эндокринолога, так как данный симптом характерен для патологий в щитовидной железе.
  • Изменения в организме находят отклик в деятельности сердечно-сосудистой системы. Учащение пульса и повышенное артериальное давление наблюдаются без причины, возрастает риск хронических заболеваний и острых состояний (инфаркт, инсульт);
  • Во время климакса изменяется гормональный фон, что может проявляться в ожирении, болезнях щитовидной железы, появлению гормонозависимых гинекологических заболеваний и сахарного диабета.
  • Нарушения сна. Женщина может часто просыпаться среди ночи из-за приливов и повышенной потливости, частых позывов на мочеиспускание, иногда бессонница бывает беспричинной. Сон становится прерывистым и неглубоким. Бессонница сменяется периодами повышенной сонливости. Невозможность нормально выспаться сопровождается дополнительными негативными эмоциями.
  • Климаксное состояние не самым лучшим образом влияет на психоэмоциональную сферу. Резкие перепады настроения – один часто встречающихся симптомов, сопровождающих климакс в разные его периоды. Беспричинное веселье резко может перейти в слезы, немотивированные обиды, раздражение и озлобленность. Эмоциональные потрясения вызвано сразу несколькими факторами: гормональный дисбаланс, нервные и вегетососудистые реакции, нарушения сна, общее плохое самочувствие сопровождается реальными признаками и личными ощущениями старения. Дополнительными факторами служат снижение полового влечения и болезненные половые акты (из-за сухости влагалища и истончения его стенок). Поскольку во время климакса часто наблюдается прибавка в весе и потеря внешней привлекательности, женщина испытывает постоянные негативные эмоции, она чувствует приближение старости. Иногда нервные реакции заканчиваются глубокой депрессией и нервными срывами, которые тяжело поддаются лечению.
  • Ломкость костей и заболевания суставов. Опорно-двигательный аппарат также реагирует на гормональные изменения. При климаксе у женщин ухудшается усвояемость микроэлементов, в частности кальция. Его недостаток проявляется в повышенной ломкости ногтей, выпадении волос, проблемами с зубами. Любые травмы грозят серьезными осложнениями, а переломы хуже срастаются. Может болеть спина, так как происходят дистрофические изменения в позвоночнике, он укорачивается за счет компрессии тел позвонков, соответственно наблюдается стесненность в движениях, уменьшение роста, сутулость. Жалобы на то, что болят кости, вызваны изменениями в суставах. Повышается риск ущемления нервов (радикулит).
  • Свидетельством наступления менопаузы может стать воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре, а ослабление мышц проявляется в частых позывах и недержании мочи.
  • Ослабление памяти. Основные проявления менопаузы на поздних этапах в виде рассеяности, забывчивости, нарушении сосредоточенности встречаются часто. Организмом перестает управлять эстроген, следовательно, прекращается сохранение и восстановление нервных клеток. Следствием этого может стать развитие болезни Альцгеймера.
  • Свидетельством приближающегося периода постменопаузы станет изменение кожных покровов. Кожа истончается, появляются морщины, она становится дряблой.

Что такое климакс и его фазы

К определенному периоду заложенный запас яйцеклеток в организме женщины истощается, и яичники начинают угасать. Это ведет к снижению уровня выработки половых гормонов, что является первопричиной характерных изменений во многих системах организма. Первыми симптомами таких перемен являются изменения в менструальном цикле, проявляющиеся перебоями в регулярности и скудности количества месячных.

Сама природа предопределила естественный приход менопаузы, который приходится на 44-45 лет. Принятой нормой наступления климакса является даже 50-56 лет.

Но бывают случаи, когда первые изменения в менструальном цикле начинаются в 33-34 года. Женщины при наличии таких изменений начинают беспокоиться и паниковать. И это не безосновательно, ведь будучи еще в полном расцвете сил, мало кто задумывается о возможности наступления раннего климакса,и такие перемены женщины чаще относят к незапланированной беременности.

Но при подтверждении диагноза наступления менопаузального периода, женщины начинают испытывать чувства полного разочарования, при том, что современная жизнь диктует свои правила и у девушек на первом месте стоит карьера, поэтому в возрасте 32-33 лет, далеко не каждая дама является мамой.

Самый ранний возраст начала климактерических изменений по статистике 25-26 лет. Поэтому медицинские специалисты совместно с пациентками предпринимают всевозможные меры по продлению репродуктивного возраста и отсрочивания наступления климактерического периода.

ПОДРОБНОСТИ:   Аорта уплотнена что это значит: уплотнение сердца, что это такое, лечение стенок, расширение дуги, что грозит

Климакс у женщин возраста 40, 45, 50 лет: симптомы, лечение

С медицинской точки зрения климактерический период – это старение, или истощение

и постепенная утрата детородной функции. И все это приводит к дефициту женских половых гормонов, прекращению менструации, утрате возможности наступления природной

и длительной адаптации организма к данному состоянию. Этот период тянется не один день, и даже не один месяц и год.

Климактерический период протекает от появления первых признаков недостатка половых гормонов и до конца жизни человека, так что он может длиться не один десяток лет. Климактерический синдром или комплекс симптомов недостатка половых гормонов обычно сохраняется от 5 до 7 лет.

А что же такое менопауза? Многие думают, что это синоним климакса, но на самом деле, если разобраться, это не совсем так. Менопауза – это одна из фаз климактерического периода, при этом наступает полное прекращение менструации у женщины, и этот процесс длится в среднем один год.

Интересные факты:

  • Климакс бывает не только у женщин, но и мужчин.
  • Недостаток половых гормонов влияет не только на детородную функцию, но и практически на все органы и системы организма, поэтому проявления климакса могут быть очень разнообразными.
  • Многие считают, что если наступила менопауза, то о гинекологических болезнях можно забыть. Это заблуждение, женщина в менопаузе так же может иметь воспалительные заболевания, опухоли и другие “женские болезни”, и так же нуждается в регулярных профилактических осмотрах у гинеколога.
  • Женщина, которая беременела и рожала более одного раза, климакс переносит лучше, чем женщина, которой не посчастливилось стать матерью. Это связано с тем, что беременность и кормление грудью дают возможность яичникам передохнуть. Отсрочить и сгладить симптомы климакса также можно поздними родами.
  • Некоторые думают, что прием противозачаточных таблеток поможет отсрочить наступление климакса, но на самом деле оральные контрацептивы всего лишь сглаживают симптомы климакса, а не откладывают его на потом.

Климакс – это не болезнь, а начало затухания характерных женских признаков, показатель того, что возможность нового материнства становится все меньшей. Перестройка организма на новый лад затрагивает все системы и органы.

Этот процесс протекает ни один год и проходит 3 стадии:

  1. Первую называют пременопаузой. Примерно в сорокалетнем возрасте уровень эстрогенов в крови начинает уменьшаться. Это приводит к дестабилизации менструального цикла: меняется его периодичность, продолжительность, интенсивность выделений.
  2. Менопауза – второй период, начинается он с полного прекращения месячных, его длительностью принято считать год. Это самое тяжелое время для женщины, когда перестройка довольно интенсивна, и ей приходится адаптироваться к новым ощущениям.
  3. Постменопауза. Она наступает через год после последних месячных. Уровень эстрогенов в ее начале вдвое меньше первоначального, и их выработка полностью прекращается. Для этой фазы характерна перестройка эндокринной системы, поэтому стоит опасаться патологий щитовидной железы и связанных с ними нарушений работы сердечно-сосудистой системы.

Как не стареть при климаксе, читайте здесь.

Климакс у женщин возраста 40, 45, 50 лет: симптомы, лечение

Климакс у женщин – это естественный физиологический процесс, который сопровождает возрастное снижение активности репродуктивной функции. Его наступление – это результат перестройки гормонального фона. В момент полового созревания в женском организме начинается усиленная выработка гормона эстрогена, именно он играет самую важную роль в нормальном функционировании всей половой системы.

Репродуктивный период характеризуется регулярными месячными. Если в момент овуляции яйцеклетку не оплодотворяет сперматозоид, то она разрушается и выводится из организма. Данный процесс сопровождается отторжением верхнего слоя эндометрия и кровотечением – начинается менструация. И тут же запускается механизм созревания новой яйцеклетки, цикл повторяется.

Изменение гормонального фона начинается в определенном возрасте. Именно в этот момент запускается механизм угасания функциональности репродуктивных органов. Снижение выработки эстрогена – это только первый этап, который свидетельствует о том, что климактерический период приближается. Это процесс длительный, поэтому его разделяют на несколько самостоятельных этапов. Для каждого из них характерна собственная симптоматика, которая затрагивает не только половую функцию, но и работу всего организма в целом.

Что такое климактерий, как он проявляется, почему наступает и как нужно реагировать на происходящие изменения, должна знать каждая женщина. Такое название означает весь процесс перестройки организма, от момента понижения уровня репродуктивной фазы, которая начинается со снижения концентрации эстрогена вследствие его недостаточной выработки.

Гормональные изменения при климаксе, которые поначалу иногда незаметны для самой женщины, приводят к целому ряду «побочных эффектов». Женский организм испытывает стресс, связанный с отсутствием привычного уровня эстрогена и реакцией на данный факт со стороны всех органов и систем. Этот период в жизни женщины проходит по-разному, кто-то реагирует особенно сильно, но он бывает и незаметным.

В менопаузальном периоде различают несколько этапов, у каждого из них имеются собственные симптомы (и лечение, которое назначается для коррекции уровня гормонов, общего состояния или работы отдельных органов и систем). Пренебрегать возможностями современной медицины и народными средствами не стоит, снижение уровня женских гормонов чревато не только внешними проявлениями и психоэмоциональными реакциями, но и развитием различных гормонозависимых заболеваний.

Современная медицина позволяет каждой женщине с минимальными потерями пережить возрастной период, который называется климакс. Причины его – гормональный спад и угасание детородной функции. Этот жизненный этап так называют не случайно (в переводе с греческого слово обозначает лестницу или ступень), и адекватное отношение к естественному процессу, как к очередной ступени жизни, и внимание к собственному здоровью очень важно для каждой женщины. Рассмотрим подробнее, как проходит каждый этап.

Каждый из них длится по нескольку лет, здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Последняя фаза климакса может закончиться в 70 – 75 лет, после этого наступает возраст, принятый в гинекологии обозначать словом «старость». Если учесть средние показатели жизни женщин, то можно сказать, что климакс у многих длится практически до конца жизни.

В период пременопаузы климакс проявляется особенно бурно и резко. Это объясняется гормональным дисбалансом и ответной реакцией организма на данный факт. Постменопауза – самый длительный этап климакса, в котором изменения можно охарактеризовать как возрастные. Но вызваны они той же причиной, что и сам климакс – снижением гормональной активности. Все периоды климакса в норме происходят в определенном возрасте, но бывают и отклонения от среднестатистических показателей.

Почему наступает климакс у женщин? Причины климакса

Фолликулы, в которых “живут” незрелые яйцеклетки, являются функциональными единицами яичника, они закладываются у девочек еще в утробе матери. Их количество не увеличивается на протяжении жизни и является исчерпывающим. Большая доля фолликулов рассасывается еще до

, часть “погибает” в детородном возрасте,

, это 300-400 фолликулов. Из них выходят яйцеклетки, готовые к оплодотворению (претерпевают овуляцию). То есть рано или поздно фолликулы с яйцеклетками заканчиваются, функция яичников угасает и половых гормонов выделяется все меньше и меньше. Затем наступает прекращение менструальных циклов, или менопауза. С этого момента яичники полностью прекращают выработку

и прогестерона, их содержание в крови резко снижается. Конечно, до полного отсутствия половых гормонов не доходит, небольшое их количество все же продолжает вырабатываться, но эту функцию на себя берут другие органы и ткани –

, мышечная и жировая ткань.

От нехватки гормонов страдают другие органы и процессы в организме, на которые они влияют, с этим и связаны все проявления климактерического синдрома и симптомы климакса.

Физиологическое увядание яичников – это основная причина наступления климакса у большинства женщин. Но существуют патологические состояния, которые приводят к “незапланированному” наступлению климакса. Для этого необходимо разобраться, каким бывает климакс.

– нормальное состояние, не связанное с болезнью.

2.Искусственная менопауза или патологический климакс. Основной причиной такого климакса являются врачи, вернее, необходимость вылечить заболевания, угрожающие жизни пациентки:

  • “Хирургический климакс” развивается после удаления яичников и матки. Если удаляется один яичник или матка (даже с сохранением одного или обоих яичников), то менопауза наступает не сразу, но раньше положенного срока. А в случае удаления обоих яичников климакс наступает резко, уже через несколько дней.
  • “Радиационный климакс” развивается в результате получения большой дозы радиационного облучения, например, после курсов лучевой терапии.
  • “Лекарственный климакс” может развиться в результате химиотерапии. Также для лечения бесплодия, например, при эндометриозе, с помощью лекарственных средств временно (в течение нескольких месяцев или года) угнетают функцию яичников. Недостаток гормонов приводит к рассасыванию очагов разрастания эндометрия, затем прекращают угнетать яичники и при помощи женских гормонов стимулируют менструальный цикл, на этом фоне есть шанс забеременеть и выносить здорового малыша.

– это наступление менопаузы в возрасте до 40 лет.

Климакс у женщин возраста 40, 45, 50 лет: симптомы, лечение

Причины развития раннего климакса:

  • патологии щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет и прочие эндокринные заболевания;
  • болезни центральной нервной системы, например, опухоль в области гипофиза или гипоталамуса;
  • хронический стресс и сильное психологическое потрясение;
  • воспалительные заболевания и опухоли органов малого таза;
  • неправильный образ жизни;
  • дефицитные состояния, например, истощение при булимии и анорексии;
  • хронические инфекции, например, туберкулез, ВИЧ/СПИД, сифилис и другие заболевания и состояния.

– развивается у женщин в возрасте после 55 лет, обычно такой вид климакса связан с генетической предрасположенностью и передается по материнской линии. Как и ранняя менопауза, поздний климакс также негативно влияет на жизнь и здоровье женщины. Как утверждают ученые, половые гормоны в возрасте после 60 лет повышают риск развития

, матки,

5.Синдром истощения яичников – достаточно редкое явление, которое зачастую передается по наследству. Сбой происходит еще в утробе матери, когда закладываются фолликулы. Их формируется в меньшем количестве, чем у других девочек. Фолликулы заканчиваются рано, еще в возрасте до 40 лет, а иногда и до 30 лет. В таком случае, зная о такой особенности своей матери или бабушки, важно вовремя родить, пока еще есть яйцеклетки.

Виды климаксов и возраст их наступления

Периоды климакса имеют четкое определение и ряд сопутствующих признаков. Помимо стандартных фаз, в гинекологии выделяют еще возрастные критерии, которые характеризуют разные варианты течения этого периода в жизни женщины:

  • преждевременная менопауза: наступает в возрасте от 30 до 40 лет;
  • ранняя менопауза: начинается в период от 41 до 45 лет;
  • своевременная: от 45 до 55 лет;
  • поздняя: после 55 лет.
ПОДРОБНОСТИ:   Воспаление лимфоузлов в паху у женщин

Заметьте, что в данном случае берется в учет второй период климакса – менопауза, поэтому стоит узнать, когда обычно начинается каждая из фаз в норме:

  1. Преклимакс или пременопауза: обычно начинается в возрасте 40 – 45 лет. Этот период характеризуется снижением уровня эстрогена, в результате чего происходят изменения в менструальном цикле. Он становится нестабильным, промежутки между месячными обычно увеличиваются. Сами выделения становятся менее обильными, их длительность тоже укорачивается. Но у некоторых женщин наблюдается прямо противоположная картина. Менструация идет чаще, кровотечения могут быть очень обильными и длительными. Уровень концентрации эстрогена снижается к концу этого этапа практически вдвое. Сам период в среднем длится 5 – 7 лет, но иногда затягивается лет на 10.
  2. Менопауза: если с момента последней менструации прошло 12 месяцев, то можно говорить о наступлении этого периода.
  3. Постменопауза: в гинекологии принято считать, что после 5 лет стабильного отсутствия менструации наступает поздний климакс или постменопауза, который длится до 75 лет. Уровень эстрогена достигает своего минимума, а репродуктивная функция полностью утрачивается.

Во сколько лет проявляются первые климактерические проявления иногда сказать сложно. Далеко не всегда процесс имеет внешние признаки и соответствующую симптоматику. Поэтому иной раз женщины о наступлении пременопаузы узнают лишь при измерении уровня эстрогена. Но такое течение встречается не часто, поэтому следует рассмотреть все характерные признаки и симптомы каждого этапа в отдельности.

С основной причиной наступления климактерических изменений мы уже ознакомились. Это снижение гормональной активности (более подробно все моменты, связанные с данным процессом, мы рассмотрим в разделе «Что происходит с организмом женщины при климаксе»). Но для начала узнаем, почему у некоторых дам он наступает раньше или позже стандартной нормы.

У молодых женщин иной раз могут наблюдаться признаки ранней или преждевременной менопаузы. Причины преждевременного климакса бывают разными:

  • наследственность: генетическая предрасположенность заключается в ограниченном количестве фолликулов, а их количество строго ограничено у каждой женщины. Когда организм «выработал» все имеющиеся ресурсы, менопауза наступает вне зависимости от возраста;
  • гормональные изменения вызваны перенесенными заболеваниями (как гормонозависимыми, так и болезнями иммунной системы, печени, онкологическими и пр.). А также гинекологическими патологиями, дисфункцией яичников или их удалением, приемом препаратов, содержащих гормоны, лучевой и химиотерапией и т.д.;
  • если у девушек наблюдалось раннее половое созревание, то и климакс может начаться раньше;
  • изменение веса, вызванное ожирением, голоданием, длительными диетами;
  • вредные привычки (курение, прием алкоголя и/или наркотиков);
  • нездоровый образ жизни (неполноценное питание, беспорядочные половые связи и связанные с этим заболевания) и длительное проживание в местах с плохим экологическим фоном (например, в районах с повышенной радиацией).

Все эти причины, начиная с болезней, заканчивая влиянием экологии, иногда приводят к очень раннему проявлению климактерических признаков. Результатом может стать:

  • преждевременное бесплодие и старение;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы, в том числе, инфаркты и инсульты;
  • сбой работы органов внутренней секреции, и как следствие заболевания щитовидной железы, ожирение, проблемы с мочеполовой системой, вызванные гормональным дисбалансом;
  • психологические проблемы: раннее старение, сопровождающее преждевременный климакс, может вызвать у женщины стресс, депрессию, нервные срывы и т.д.

Если в возрасте от 30 до 40 лет у женщины наблюдаются регулярные сбои в менструальном цикле, то следует посетить гинеколога, пройти обследование и сдать анализ на уровень фолликулостимулирующего гормона. Его концентрация поможет определить, чем вызваны нарушения, ранней менопаузой или другими проблемами в организме.

Климакс у женщин может наступить в более позднем возрасте. У «запоздалой» менопаузы причин всего две:

  • естественная: генетическая предрасположенность;
  • патологическая (патологический климакс): как последствие перенесенных серьезных гинекологических заболеваний или после лечения с помощью лучевой и/или химиотерапии.

В первом случае позднее наступление менопаузы играет положительную роль, замедляет процессы старения и дольше сохраняется стабильность гормональных функций. Во втором женщина нуждается в постоянном врачебном контроле, так как аномальная гормональная активность способна маскировать онкологические заболевания.

Индивидуальные особенности и статистические данные

У нерожавших женщин климакс может начаться раньше, чем у имеющих детей. Перенесенные операции на яичниках или матке, низкий иммунитет и наследственная предрасположенность также влияют на то, во сколько лет начинается наступление менопаузы. Избыточная масса тела, нарушение обмена веществ ведут к нарушениям гормонального фона; прогноз легкого течения климакса положительный, если женщина может держать вес под контролем.

К счастью, не у всех климактерический период протекает тяжело, однако, есть счастливицы, преодолевающие менопаузу без существенных осложнений для здоровья. У многих естественный процесс старения организма может происходить постепенно, без резких скачков. В каком возрасте наступает климакс, предугадать невозможно.

Ведь здесь все индивидуально и во многом определяется наследственностью по женской линии. Пограничный возраст — 45 лет, а после него репродуктивная функция заметно угасает, количество женских половых гормонов снижается. В промежуток 45-54 года начинается менопауза у большинства женщин — это средний возраст наступления менопаузы, согласно статистике.

Во сколько начинается климакс? Обычно гормональная перестройка женского организма завершается к 55-60 годам. В этом возрасте у женщин еще много сил, они активны, жизнерадостны. Дети уже выросли, создали свои семьи, подрастают внуки. Одни представительницы старшего поколения с радостью отдают себя воспитанию потомков, другие, наоборот, начинают «жить для себя», путешествовать, заниматься творчеством. Дама «в возрасте» может завести поздний роман, разорвать прежние отношения, начать новые.

Как лечить климакс

Хотя климактерический период – не болезнь, лечение женщинам при климаксе поможет пережить все неприятные симптомы. Современная медицина вполне способна добиться облегчения даже самых острых проявлений. А снять острые состояния в некоторых случаях является вопросом жизненной необходимости.

Терапия в первую очередь будет направлена на стабилизацию гормонального фона. Она не сможет «вылечить» климакс, но снизит всю острую и неприятную симптоматику, сделает процесс перехода из пременопаузы в следующие фазы менее болезненным.

Лечение климакса с помощью ЗГТ (заместительной гормональной терапии) назначается в нескольких случаях:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • бурные вегетососудистые и неврологические реакции;
  • появление гормонозависимых заболеваний;
  • сахарный диабет;
  • остеопороз.

Это далеко не полный список патологических состояний, которые нуждаются в коррекции с помощью ЗГТ. Гормоны в этом случае помогут снять такие внешние проявления как приливы, беспричинные головные боли, стабилизировать сон, восстановить психоэмоциональное состояние. Вовремя принятые препараты при климаксе помогут избежать развития разных болезней на фоне климакса. Курс лечения обязательно подбирается профильным специалистом. В зависимости от целесообразности, врачи могут назначать:

  • заместительную терапию, которая позволит частично восстановить привычный гормональный фон;
  • модуляторы эстрогеновых рецепторов, что улучшает восприимчивость к эстрогену;
  • фитоэстрогены и фитогормоны – препараты, содержащие природные аналоги гормональным препаратам;
  • тканеселективный регулятор активности эстрогена;
  • медикаментозные средства, содержащие полусинтетические и природные эстрогены.

Если ЗГТ направлена на восстановление гормонального фона, то лечение климакса негормональными средствами назначается для снятия симптоматики и коррекции деятельности тех органов и систем, которые наиболее пострадали от климакса и гормонального дисбаланса. Существуют специальные курсы лечения, которые направлены на:

  • снижение эмоциональной лабильности;
  • нормализацию давления;
  • купирование приливов;
  • стабилизацию сна;
  • купирование расстройств эмоциональной сферы (вплоть до антидепрессантов в особо тяжелых случаях);
  • профилактику остеопороза и т.д.

Лекарства дополняют гомеопатическими средствами, витаминами, минеральными комплексами.

Фитотерапия

Бороться с климаксом у женщин хорошо помогает фитотерапия. Препараты на основе трав могут участвовать как в заместительной гормональной терапии, так и в снятии конкретных симптомов. При климаксе можно пользоваться готовыми фитопрепаратами или же самостоятельно делать отвары и сборы. Но перед началом фитотерапии обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Женщинам при климаксе рекомендуется:

  • растительные источники эстрогена: соевые продукты, красный виноград, укроп, шалфей, а также боровая матка, красная щетка, шалфей;
  • травы при климаксе, снимающие «приливы»: красный клевер, мята, валериана, пустырник. Хорошо проявила себя укропная вода и комплексные травяные сборы;
  • успокаивающие: мелисса, боярышник, заманиха высокая и т.д.;
  • тонизирующие: эхинацея, лимонник, женьшень;
  • антидепрессанты: зверобой;
  • для ССС: дикий ямс, «ложный единорог».

Фитопрепараты в борьбе с различными проявлениями климакса используются довольно активно. В природе можно найти множество растений, которые благотворно влияют на организм в этот период и помогают справиться с негативными проявлениями. Но каждое растение может давать побочный эффект, плохо сочетаться с другими фитопрепаратами или лекарственными средствами. Поэтому заниматься самолечением недопустимо, курс следует подбирать вместе с профильным специалистом.

Народные средства

Народными средствами при климаксе также стоит воспользоваться. Они помогут укрепить организм, снять некоторые симптомы и замедлить процесс старения. Как и в случае с фитотерапией, использовать их можно только после консультации с врачом. При климаксе облегчающими состояние средствами будут:

  • диеты: в данном случае речь идет о насыщении организма витаминами, минералами, правильном режиме питания, коррекции веса;
  • ванны: использование растений при приеме ванн поможет расслабиться, снять симптомы повышенной потливости, нервное напряжение и т.д.;
  • ароматерапия: ее роль заключается в поддержании эмоционального фона, расслаблении и т.д.;
  • гирудотерапия: пиявки используют для лечения ряда гинекологических заболеваний, они помогут в определенных состояниях.

Лечебную физкультуру активно используют при снятии симптомов климакса. Специальные упражнения помогут сохранить двигательную активность, поддержать мышцы в тонусе, снизить реакции со стороны опорно-двигательного аппарата, предотвратить ожирение. Все нагрузки должны быть дозированными. У женщин в период климакса наблюдается повышенная утомляемость, упадок сил, а травмы чреваты серьезными осложнениями и длительным восстановлением.

Совместно ЛФК используется массаж, иглорефлексотерапия, дыхательная гимнастика, йога. Все эти средства используются для поддержания общего тонуса организма и улучшения работы отдельных органов и систем. Перед занятиями также стоит проконсультироваться с врачом.

Как распознать?

Суммируя ранее сказанное, можно понять, что началом климакса считается пременопауза. Этот процесс, занимающий ни за один год, характеризуется увеличением пауз между менструациями, кровотечениями после них и скудными выделениями при месячных.

Это считается нормальным. Но в начале климакса возможны и патологические нарушения, когда эстрогены, наоборот, вырабатываются усиленно. Такой тревожный синдром называют гиперэстрагенией. В этом случае менструации становятся обильнее и длительнее, нередки и кровотечения. Молочные железы увеличиваются, уплотняются, а прикосновения к ним вызывают боль. При врачебном осмотре обнаруживаются миомы и уплотнения стенок матки.

ВАЖНО!

Начало климакса – процесс индивидуальный. Не у всех женщин старше 40 лет указанные симптомы говорят о его начале. Судить об этом может только специалист. Поэтому пренебрегать профилактическими осмотрами гинеколога не стоит.

Лекарственные препараты

Ознакомившись с информацией, как лечить климакс, женщине назначаются необходимые препараты, которые бывают двух видов: с гормонами и с витаминами.

Наиболее эффективной по праву считается гормональная терапия, так как она частично покрывает дефицит эстрогена в организме.

ПОДРОБНОСТИ:   Пиодермия у детей и взрослых: фото, симптомы, как начинается и как лечить

Важно отметить, что назначить такое лекарство может только лечащий врач, опираясь на индивидуальные особенности, возраст и характер протекания процесса. Чаще всего девушки принимают Овестин, Свестин и Премарин.

С учётом того, что лечение климакса заместительной терапией доступно не всем пациенткам в связи с множественными препаратами, распространенной считается негормональная терапия. С помощью неё климаксное состояние заметно улучшается, а нервная система нормализуется. Заслуживают доверия следующие препараты:

  1. Справиться с эмоциональными всплесками поможет Беллоид. Достаточно принимать по одной таблетке перед завтраком, обедом и ужином.
  2. Антидепрессант Велаксин.
  3. Ременс – восполнит организм фитоэстрагенами.

Лечение: как облегчить симптомы климакса?

Методы лечения раннего климакса варьируют от изменения образа жизни, питания до фитотерапии и ЗГТ (заместительной гормональной терапии). Определить наиболее подходящий вариант в конкретном случае может только специалист, сопоставляя выраженность климактерических симптомов и риски осложнений, развития других заболеваний. У каждого варианта лечения есть свои плюсы и минусы.

ЗГТ по получаемому кратко- и долгосрочному эффекту превышает любые другие способы, при этом не повышая риск онкологических заболеваний. Несмотря на это, немногие женщины решаются на долгосрочный прием лекарств.

Медикаментозное

Климакс

В качестве ЗГТ могут использовать препараты и гормоны разных групп. Выделяют следующие, представлены в таблице.

Таблица — Варианты ЗГТ при раннем климаксе

Тип лечения Особенности Схемы лечения
Эстрогены или гестагены Рекомендуется женщинам с удаленной маткой для минимизации риска осложнений — Гель с эстрадиолом на область живота или ягодиц («Дивигель» или «Эстрожель») по 1-2 мг в сутки непрерывно или по схеме 21 7;
— пластырь с эстрадиолом на кожу раз в неделю;
— «Дюфастон», «Утрожестан», «Норколут» по 1 таблетке с 5 по 25 дни цикла
Эстрогены плюс гестагены Доза и вид препарата выбирается индивидуально — Непрерывный прием или по схеме 21 7;
— используются такие препараты, как «Диане-35», «Фемостон», «Клиогест», «Эстрофем», «Цикло-Прогинова»

Препараты для ЗГТ при раннем климаксе имеют ряд противопоказаний, побочных действий. Их следует принимать под контролем врача. Также ЗГТ требует регулярного обследования молочных желез, определения биохимического анализа крови.

Народные методы

Принципы лечения травами и сборами на их основе заключаются в воздействии фитоэстрогенов на организм женщины. Чаще других используются следующие растения:

  • боровая матка;
  • красная щетка;
  • цимицифуга;
  • клевер;
  • шишки хмеля;
  • дягиль лекарственный.

В сборы часто добавляются шалфей, мята, боярышник, липа, полынь для нормализации работы нервной системы. Народные средства следует использовать также по согласованию с врачом.

На основе растений существует большое количество препаратов, которые помогут справиться с вегетативными симптомами при раннем климаксе. Они помогают несколько снизить уровень ФСГ. Перечень следующий:

  • «Эстровел»;
  • «Климадинон»;
  • «Феминал»;
  • «ЦИ-КЛИМ»;
  • «Ременс».

Образ жизни

Ранний климакс

Справиться с проявлениями климакса поможет изменение поведения. Отзывы женщин подтверждают, что регулярные физические нагрузки, правильное и сбалансированное питание заметно улучшают самочувствие. При этом снижаются риски осложнений менопаузы, в том числе в отдаленном периоде, повышается качество и продолжительность жизни женщины.

Другие лекарства

Для коррекции возникающих нарушений могут использоваться другие препараты, влияющие в целом на качество жизни женщины. Это антидепрессанты, антигипертензивные таблетки, сахароснижающие препараты и другие для симптоматической терапии.

Популярны (но с недоказанной эффективностью) лекарства, действие которых лежит в увеличении секреции мелатонина и сератонина — основных медиаторов в клетках головного мозга. Считается, что так можно отрегулировать работу гипофиза и еще на некоторое время «продлить молодость». Один из представителей — «Пинеамин».

Сегодня на уровне экспериментов проводится лечение ранней менопаузы стволовыми клетками. Это перспективное направлению по восстановлению функции яичников. С помощью полипотентных клеток возможно возобновление функции половых желез вплоть до возможности самостоятельной беременности.

В некоторых случаях (например, при предстоящей химио- или лучевой терапии) следует задуматься о замораживании собственных яйцеклеток. Это в дальнейшем может дать шанс стать мамой женщине, пусть и с использованием суррогатного материнства, но биологически это будет ребенок кровный.

Значительное облегчение течения климакса у женщин может принести правильно подобранное лечение. Оно назначается врачом в соответствии с возрастом пациентки и симптомами.

гормоны
Врачи назначают гормональную терапию при климаксе, что значительно снизит риск заболеваний

Чаще всего применяется гормональная терапия, при этом врач индивидуально подбирает такую дозу гормонов, при которой происходит постепенное снижение концентрации эстрагена, что дает возможность организму привыкнуть к новым условиям менее болезненно.

Во время лечения пациентка находится под наблюдением врача, который может корректировать препараты, а также дозы и формы применяемого лекарства для достижения лучшего эффекта. Однако данный вариант лечения имеет ряд противопоказаний, например, если есть некоторые онкологические заболевания, болезни печени и почек, острый тромбофлебит.

Витаминотерапия в климактерическом периоде очень важна. Прием витаминов помогает ускорить обмен веществ, улучшить действие гормонотерапии, повысить защитные силы организма. Чаще всего женщинам назначают поливитаминные комплексы, содержащие все группы витаминов и микроэлементы.

Для женщин старше 40 лет созданы специальные комплексы, например, Ци-клим, Гипотримол, Эстровэл и другие.

При отсутствии возможности применения гормонотерапии в качестве альтернативного варианта лечения может использоваться фитотерапия. Применение фитоэстрагенов, заменяющих эстрагены, зачастую бывает достаточно эффективно, особенно в раннем периоде климакса, и безопасно для печени, кроме того, не оказывается негативного влияния на обмен веществ.

питание
Фитоэстрогены содержатся в продуктах питания

Как отмечалось выше, депрессивные состояния являются одним из возможных симптомов, сопровождающих менопаузу. Антидепрессанты способны эффективно бороться с этим проявлением. Они значительно улучшают настроение женщины, ее эмоциональный фон, уходят чувства тревоги и вины, повышается активность.

Первые положительные изменения заметны не сразу, а по истечении не менее 5-7 дней. Также следует учесть, что данные препараты может назначать только врач, самолечение в данном случае недопустимо.

Климакс у женщин – это не болезнь. От него нет лекарства и невозможно полностью излечиться. Однако врачи могут предложить различные способы для облегчения приливов и других симптомов, ухудшающих качество жизни женщины. Существует множество лекарств для предотвращения и контроля высокого уровня холестерина в крови и лечения потери массы костей, возникающих в перименопаузе.

От приливов может помочь здоровый образ жизни и некоторые косметические процедуры. Многие женщины считают, что уменьшают интенсивность приливов регулярные аэробные упражнения, хотя специальные исследования и не подтвердили это предположение. Однако регулярные физические упражнения очень полезны в борьбе с лишним весом.

Питание

Следует избегать острых продуктов, кофеина и алкоголя. Диета с низким содержанием жиров и холестерина помогает снизить риск сердечных заболеваний, а также бороться с развитием метаболического синдрома – одной из главных опасностей, подстерегающих женщину в этот уязвимый период ее жизни.

Климакс у женщин возраста 40, 45, 50 лет: симптомы, лечение

Для профилактики остеопороза важно употребление достаточного количества кальция и некоторые силовые тренировки. Достаточно того усилия, с которым женщина несет свой собственный вес, поэтому полезны ходьба, садоводство, занятия теннисом. Эти способы помогут укрепить кости.

Как похудеть при климаксе? Рецепт прост – уменьшить калорийность рациона и увеличить физическую активность. Это нужно сделать при первых же симптомах климактерия, чтобы сохранить вес в норме. Частое питание малыми порциями при сохраненной калорийности рациона не поможет в борьбе с лишней массой.

Возможно ли отодвинуть климакс? Так как он непосредственно связан с падением концентрации половых гормонов, их дополнительное назначение помогает бороться с его симптомами. Необходимо использовать минимальные эффективные дозы гормонов, постепенно отменяя их в постменопаузе. При сохраненной матке назначается комбинация эстрогенов и прогестерона.

Эстрогены выпускаются в различных формах, в том числе в виде вагинальных кремов, таблеток и колец, которые, в основном, используются при влагалищных симптомах; в виде пластырей, кожных спреев и гелей, а также таблеток для приема внутрь. Комбинированная терапия обычно используется для приема внутрь. Гели и пластыри удобны тем, что реже вызывают побочные эффекты.

Перед началом приема гормонов и регулярно во время их использования женщины должны проходить обследование груди и маммографию. Пациентки с заболеваниями сердца не должны использовать эти препараты.

В перименопаузе гормонотерапию назначают в таких случаях:

  • приливы, эмоциональные нарушения;
  • сухость во влагалище, недержание мочи (применяются местные формы эстрогенов, например, свечи «Овестин»);
  • профилактика остеопороза у пациенток с повышенным риском этого состояния.

После прекращения менструаций гормоны назначают по следующим показаниям:

  • для кратковременного приема – лечение эмоциональных, косметических, вегетативных и других расстройств;
  • для длительного приема —  профилактика остеопороза, болезни Альцгеймера, депрессии, болезней сердца;
  • лечение сухости во влагалище и недержания мочи, нормализация сексуальной жизни;
  • улучшение качества жизни пациентки.

Обычно заместительная гормонотерапия назначается на срок от 3 лет и больше.

Гормональная терапия противопоказана  в таких ситуациях:

  • рак эстроген-зависимых органов (эндометрий, молочные железы);
  • маточное кровотечение неясной природы;
  • гиперпластический процесс эндометрия, не леченный ранее;
  • тромбоз вен нижних конечностей;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • артериальная гипертензия без подобранного лечения;
  • острые болезни печени;
  • порфирия;
  • индивидуальная непереносимость.

Существуют относительные противопоказания, когда гормоны можно использовать с осторожностью:

  • миома при климаксе;
  • эндометриоз и аденомиоз;
  • мигрень;
  • перенесенный ранее тромбоз вен;
  • увеличение концентрации триглицеридов в крови наследственной природы;
  • камни в желчном пузыре;
  • эпилепсия;
  • увеличенный риск рака молочной железы.

Применение гормонов при климаксе ограничено в таких ситуациях:

  • начало приема в возрасте старше 65 лет;
  • использование лишь в целях профилактики болезней сердца или деменции без признаков климактерического синдрома (польза при таком использовании не доказана).

Народная медицина

Лечение народными средствами не менее популярно среди девушек в связи со своей доступностью и безопасностью. Улучшить настроение, повысить общий тонус и побороться с климактерическими симптомами помогут такие процедуры:

  1. При обильных, болезненных месячных рекомендуется использовать настойку, в которой присутствует крапива, водяной перец и барбарис.
  2. Уменьшить нервозность поможет следующий отвар: 20 листков березы необходимо настоять в 150 мл кипятка в течение 5 часов. Приготовленный напиток следует выпивать три раза в сутки перед приемом пищи. Курс длится десять дней.
  3. Лечение климакса подразумевает так же принятие успокаивающих ванн. Для этого достаточно добавить в воду шалфей, чабрец и тысячелетник.
  4. Популярным считается травяной чай с мятой, мелиссой и женьшенем.

Этапы развития

Разобравшись с причинами, необходимо выяснить, как протекает климакс у женщин. Данный процесс состоит из трёх стадий, каждая из которых имеет свои индивидуальные особенности.

  1. Первый этап может длиться более пяти лет. На протяжении данного периода начинает нарушаться менструальный цикл, а гормоны слабеют. Частым явлением становятся задержки, которые увеличиваются с каждым месяцем. Чтобы подтвердить свои догадки, женщина должна обратиться к гинекологу, который осуществит тщательный осмотр и подтвердит, начался климакс или нет.
  2. Второй этап считается наиболее коротким из всего цикла и называется менопаузой. Именно он характеризуется полным прекращением менструации.
  3. На завершающем этапе гормональный всплеск утихает, организм больше не воспроизводит гормоны и начинает развиваться в обратном направлении. Данный период сопровождает женщину вплоть до старости.
Adblock detector